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Mon but
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Une meilleure compréhension
de son corps

Je souhaite à travers mes différents articles que mes Harmo'nitiés® deviennent acteurs de leur bien-être et de leur propre guérison.
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Je désire qu'ils prennent pleinement conscience de la puissance de leur esprit et de leurs corps, et du fait que chaque symptôme est une partie d'un système plus général.
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